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今日の体重測定(171日目)
今日の体重測定(171日目)


油断すると、すぐに体重に現れました。


昨年と同じで、寒くなると


運動も減って太りそうです。


●体重    :   72.8kg
 ※理想体重 : 58.45(49.15-66.42)kg

●体重増減   :  +0.6kg


●BMI    :  27.40
 ※適正:18.5以~25未満

●判定     : 肥満(1度)


●肥満率   :   24.55% 
 

●開始からの体重変化:  -0.2kg

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テーマ : ダイエット記録
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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(非公開コメント受付中)

ですねー
油断すると数百グラムはあっという間ですね。


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今日の体重測定(171日目)油断すると、すぐに体重に現れました。昨年と同じで、寒くなると運動も減って太りそうです。 ●体重    :   72.8kg ※理想体重 : 58.45(49.15-66.42)kg●体重増減   :  +0.6kg●BMI    ...
プロフィール

びくたーぐろあ

Author:びくたーぐろあ
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いまだに若いと思いつつ体がついていかない現実にショック!ショック!の自分です。
性別:男
年齢:ずーと35才
趣味:ドライブ
過去趣味:スキー、テニスなど

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