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今日の歩数測定(140日目)
今日の歩数測定(140日目)


寒気と西高東低の気圧配置で


強い風と寒さが襲ってきました。


夜になるにしたがって、


風も強くなり


気温も下がってきました。


部屋の温度も23℃を保っていましたが


現在20℃まで下がっています。


そろそろ暖房の季節かな。


●今日の歩数  :  7,073歩


●消費カロリー :    189kcal


●脂肪燃焼量  :    10.5g


●歩行距離   :    4.17km

  
●評価 : あと少しです。

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テーマ : ダイエット記録
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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(非公開コメント受付中)

ラーメンば食ったばい!#362
コメント、ありがとうございます。
当該ラーメンは美味いwww
No title
こんばんは^^はじめまして~

私も1日1万~2万を目標に歩いてます♪

でも最近少しサボリ気味・・・お互い頑張りましょう!

応援クリックしますね!^^b
Re: No title
訪問ありがとう。
一万から二万歩はすごいですね。
応援しました。
プロフィール

びくたーぐろあ

Author:びくたーぐろあ
FC2ブログへようこそ!
いまだに若いと思いつつ体がついていかない現実にショック!ショック!の自分です。
性別:男
年齢:ずーと35才
趣味:ドライブ
過去趣味:スキー、テニスなど

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