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今日の体重測定(125日目)
今日の体重測定(125日目)


現状維持です。


昨年は、秋の食欲で、体重増加しましたが


今年は、現状維持を目標に変えました。


60kg台への挑戦は、とりあえず


休止します。


急激な温度変化のためか、ちょっと


食欲が去年ほど出ません。


いいことか、よくわかりませんが


体調を崩しては、よくありません。


●体重    :   71.2kg
 ※理想体重 : 58.45(49.15-66.42)kg

●体重増減   :   0.0kg


●BMI    :  26.80
 ※適正:18.5以~25未満

●判定     : 肥満(1度)


●肥満率   :   21.81% 
 

●開始からの体重変化: -1.8kg

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テーマ : ダイエット記録
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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(非公開コメント受付中)

No title
こんにちは^^
いつもありがとうございます。
応援ぽち完了です。
また遊びに来ますね~
Re: No title
こんばんは。
応援ありがとう。
遊びに行きますね。
プロフィール

びくたーぐろあ

Author:びくたーぐろあ
FC2ブログへようこそ!
いまだに若いと思いつつ体がついていかない現実にショック!ショック!の自分です。
性別:男
年齢:ずーと35才
趣味:ドライブ
過去趣味:スキー、テニスなど

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