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今日の歩数測定(98日目)
今日の歩数測定(98日目)


空はまだ夏空ですが、気温は少しずつ


下がってきているようです。


雷雲が近くに来ていますが


雨はまだ降っていません。


空の写真を撮ってみました。



                      【東京方面】
雲2
             高圧電線がいくつもの場所から東京に向かっています。

                      【栃木方面】
雲3
               山の向こうから雷雲が立ち上がっています。

                       【真上】
雲4

                     【榛名山方面】
雲5
              まだ、夕日ではありませんが少し色づいています。

                     【赤城山方面?】
雲6
                 どっしりとした雲に覆われています。


夕方から涼しい風が入ってきました。


外気温度は24℃です。


結構涼しいです。 


●今日の歩数  :  8,643歩


●消費カロリー :    220kcal


●脂肪燃焼量  :   12.2g


●歩行距離   :   5.09km

  
●評価 : よく頑張りました。 


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テーマ : ダイエット記録
ジャンル : ヘルス・ダイエット

Secret
(非公開コメント受付中)

No title
高圧電線が東京に何本も向かっているのは壮観ですね。
大都会の消費電力は桁違いで多いでしょうから。

ryuuはおなか周りの脂肪を減らすために、毎日腹筋運動をやっています。
びくたーぐろあさんもガンバッテ下さい。
Re: No title
ryuuさん

訪問ありがとう。

腹筋運動は、今は全然できません。

起き上がれない状態になっているのに気づいてびっくりしました。

学生時代は、筋肉には自信があったのですが、怠けるとダメですね。

今は無理せず体重を落としてからと思って頑張ってます。

ryuuさん、腹筋運動毎日続けてくださいね。

65kgから80kgに急激に太った、びくたーぐろあより。
プロフィール

びくたーぐろあ

Author:びくたーぐろあ
FC2ブログへようこそ!
いまだに若いと思いつつ体がついていかない現実にショック!ショック!の自分です。
性別:男
年齢:ずーと35才
趣味:ドライブ
過去趣味:スキー、テニスなど

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