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今日の歩数測定(35日目)
今日の歩数測定(35日目)


5,000歩止まりです。


仕事しながら10,000歩は難しいです。


特に昨日、今日と雨の日でした。


昼休みの歩きも有りませんでした。


●今日の歩数  : 5,384歩


●消費カロリー :   119kcal


●脂肪燃焼量  :   6.9g


●歩行距離   :   3.17km

  
●評価 :その調子です。 

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テーマ : ダイエット記録
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

びくたーぐろあ

Author:びくたーぐろあ
FC2ブログへようこそ!
いまだに若いと思いつつ体がついていかない現実にショック!ショック!の自分です。
性別:男
年齢:ずーと35才
趣味:ドライブ
過去趣味:スキー、テニスなど

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