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43日目の体重の変化です
   43日目の体重の変化です。

   本日、朝の体重と体脂肪率です。

    ● 体   重 : 67.0kg
    
      ※理想体重 ;58.45(49.15-66.42)

    ● 体脂肪率 : 19.0%

    ● B  M  I : 25.22 (22が平均値)

    ● 判  定  : 肥満(1度)

    ● 肥 満 率 : 14%

    ●皮下脂肪厚(横腹) : 5mm

      若干、体重低下しましたが、ここ何日かの運動不足で

      体重の低下は、停滞気味です。

      大きな体重増加も無いので、食事制限(ご飯少な目)

      で、対応しています。


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テーマ : つぶやき
ジャンル : 日記

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プロフィール

びくたーぐろあ

Author:びくたーぐろあ
FC2ブログへようこそ!
いまだに若いと思いつつ体がついていかない現実にショック!ショック!の自分です。
性別:男
年齢:ずーと35才
趣味:ドライブ
過去趣味:スキー、テニスなど

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