先日は、お通じが悪かったようで
その分が短銃減少になったようです。
適度な運動ししないと、脂肪も
たまりますが出るものも
出ないようです。


昨日は、夜遊びで、起きるのか
遅くなりました。
帰ってから、訪問しましね。
●体重 : 72.0kg
※理想体重 : 58.45(49.15-66.42)kg
●体重増減 : -0.8kg
●BMI : 27.10
※適正:18.5以~25未満
●判定 : 肥満(1度)
●肥満率 : 23.18%
●開始からの体重変化: -1.0kg
歳を取ると昔の出来事が懐かしくなります。 そんなフト感じた出来事を、今の自分と昔を思い出して空想にふけっています。 そんな自分の頭の中を、ここに書き続けることが出来ればよいなと思います。続くかな??